Hướng Dẫn Cách Tập Côn Nhị Khúc Cơ Bản

     

Việc tập từng bài bác côn với kết phù hợp với nhau thành một bài côn pháp là rất cần thiết đối với những côn thủ. Mặc dù nhiên, để có thể kết đúng theo được những động tác thành một bài xích côn hoàn chỉnh thì nên một quy trình luyện tập. Đối với anh em mới tập côn nhị khúc cơ bản, không nên quá nóng tính mà bắt buộc luyện từng động tác thật thiết yếu xác. Hôm nay, Võ thuật Tây Sơn sẽ reviews đến anh em 13 thức chuyên môn côn nhị khúc đối kháng cơ bản.

Bạn đang xem: Hướng dẫn cách tập côn nhị khúc cơ bản


Việc tập thuần thục từng cầm một sẽ tăng cường tính hoạt bát và đổi thay hóa các động tác để có thể tấn công đối thủ cũng giống như phòng vệ. Trong những bài quyền côn nhị khúc căn bản, có 13 thức côn pháp côn nhị khúc đối chọi mà anh em cần phải chăm chú như sau:

Lưu tinh cản nguyệt- nghệ thuật côn nhị khúc nhằm phòng vệ


*

Ảnh minh họa nghệ thuật côn nhị khúc lưu giữ tinh cản nguyệt


Côn thức này còn gọi là “sao xẹt đuổi trăng” tương thích cho phòng vệ và công kích là chính. Suốt quá trình luyện tập, đồng đội phải cầm lại được tốc độ và sự thăng bằng.

Các điểm đặc biệt quan trọng của động tác mà bằng hữu cần để ý (hình 12) kia là:

(1) Tay đề xuất cầm côn nhị khúc thật chặt, thân côn sót lại xoay theo phía từ trên xuống hoặc trường đoản cú sau lên ở mặt hông. Bằng hữu cũng có thể xoay côn từ trên xuống dưới hoặc từ bỏ trước ra bên ngoài sau.

(2) Để đẩy mạnh được sức khỏe tối đa, bạn bè không nen để cánh tay với khuỷu tay sinh hoạt cự ly quá xa nhau. Động tác này sử dụng chủ yếu sức sinh sống cổ tay là chính. Bạn bè nên chăm chú sao cho phân bổ lực nghỉ ngơi tay trái với tay phải đồng đa số nhau. 

Tả hữu phùng nguyên- giỏi kỹ côn nhị khúc phòng vệ và tấn công


*

Hình hình ảnh minh họa phương pháp Tả hữu phùng nguyên


Đây cũng được xem là một giữa những tuyệt kỹ côn nhị khúc. Tập thành thạo giải pháp này, đồng đội có thể áp dụng nó có thể đảm bảo an toàn toàn thân, vừa tiến công vừa phối hợp phòng thủ. Chiêu trò này có thể kết hợp tiếp liền với phương pháp “lưu tinh cản nguyệt“.

Khi tập giải pháp này anh em cần để ý các điểm quan trọng đặc biệt sau đây (Hình 13)

(1) Một tay cố gắng và múa côn nhị khúc thành hình số 8. Khi tập với tay trái khoảng chừng 10 lần, anh em cần đổi sang tay bắt buộc và luyện tập phối hợp giữa hai tay. Luyện tập đều đặn để 2 tay trở phải nhuần nhuyễn. Đây là vì sao vì sao phương pháp này có cách gọi khác với cái thương hiệu “trái nên cùng nguồn“.

(2) Tay trái và tay bắt buộc dùng một lực to gan lớn mật vừa yêu cầu và chủ yếu xác. Thân mình với chân dịch chuyển về phía trước đồng điệu nhau và bảo đảm an toàn sự linh hoạt và nắm rõ tốc độ.

 Huyên tân đoạt chủ (Khách rối loạn đoạt ngôi chủ)


*

Ảnh minh họa chiêu lưu lại tâm giành chủ


Chiêu thức này rất có thể luyện tâp phản nghịch ứng của các khớp ngón tay được hoạt bát trong cầm, nạm và buông côn. Đây là chiêu thức được vận dụng nhiều trong học múa côn nhị khúc căn bản do yêu cầu đến tốc độ và độ linh động của đôi tay. 

Cách luyện tập phương pháp này như sau:

(1) sử dụng ngón tay nạm vào đoạn giữa của côn nhị khúc. Có thể dùng ngón tay trỏ móc vào mắt thân nếu bạn bè dùng các loại côn có dây côn là dây xích. Một khúc thân côn ở trên và một khúc thân côn ở dưới. (hình 14)

(2) sử dụng ngón tay dòng nắm lấy đầu của một thân côn cùng buông 3 ngón tay còn lại ra. Sử dụng sức sống cổ tay để thân côn còn sót lại tự phun thân côn một vòng lên thân côn đang nắm. Đồng thời, 3 ngón tay đang doãi ra mau lẹ năm lấy thân côn vừa phun lên. Bằng hữu nên biến đổi vị trí giữa 2 thân côn và 2 tay trái, phải. (hình 15,16)

Chiêu thức này hoàn toàn có thể kết phù hợp với chiêu thức Quyền điểu bỏ ra phản với Lưu tinh cả nguyệt.

Xem thêm: Review Của Chanh Về Sách Kỳ Án Ánh Trăng Review, Review Của Chanh Về Sách Kỳ Án Ánh Trăng

Bạch xà thổ tín.


*

Ảnh minh họa chiêu thức Bạch xà hổ tín


Các rượu cồn tác trong phương pháp này có thể tấn công các phần tử khác nhau của kẻ địch như: đầu, mặt, vai, cằm dưới, hông và hạ bộ. Chuyên môn côn nhị khúc này khôn xiết thực dụng và kẻ thù khó có thể đoán trước được.

Anh em rất có thể tập giải pháp này như sau:

(1) sử dụng tay nỗ lực một thân côn, thân côn còn lại kẹp vào nách bắt buộc (hình 17)

(2) thả lỏng nách và choãi cánh tay trái ra phía trước. Cổ tay yêu cầu dùng sức hất thân côn phun về phía đối thủ. Lưu lại ý bạn bè chỉ phải thả lỏng nách trong một khoảng chừng thời giann khôn xiết ngắn thôi nhé.

(3) sử dụng sức sinh hoạt cổ tay cùng cánh tay hối hả thu côn về cùng kẹp lại bên dưới nách. Cần thực hiện và tập tành dồng phần đông giữa cả hai tay. Cường độ rèn luyện ở tay trái cùng tay yêu cầu là như nhau.

(4) Khi đánh cây côn ra vai, cánh tay, khuỷu tay,, vai của bạn bè phải đồng thời hướng đến phía trước. Lưu ý khi bằng hữu thu côn về, nên đứng chéo góc để hoàn toàn có thể tiện cho bài toán đánh côn, thu côn về cùng kẹp côn lại dưới nách. 

Kỹ thuật côn nhị khúc này hoàn toàn có thể kết hợp cực tốt với chiêu Lưu linh cản nguyệt. Cần có thời gian luyện tập thuần thục chiêu thức này vị luyện tập tốt là điều quan trọng đặc biệt nhất vào côn nhị khúc.

Xem thêm: Luyện Thi Thpt Quốc Gia 2017, Tài Liệu Ôn Thi Thpt Quốc Gia 2017

Bạn rất có thể tham khảo 3 kỹ thuật côn nhị khúc căn phiên bản cho người mới tập vày võ sư Trâu Điên (giải 3 Vietnam Got Talent) hướng dẫn:

Trên đây là 4 nghệ thuật côn nhị khúc thứ nhất trong bộ 13 thức côn pháp côn nhị khúc đơn. Hy vọng có thể giúp ích được đồng đội trong quy trình luyện tập. Để rất có thể luyện tập được một bài xích côn pháp trả chỉnh đồng đội nhớ lưu ý đến 13 thức kỹ thuật côn nhị khúc đối chọi cơ bản (phần 2)  các phần tiếp theo. Chúc bạn bè có một trong những buổi luyện tập hiệu quả.